청국장과 '이 약'은 상극… 약과 음식 궁합 알아봐요

술을 먹고 약을 먹으면 안 된다는 인식은 잘 알려져 있다. 술을 먹으면 약의 효력이 지나치게 증가해 부작용을 일으키거나, 간 독성 위험 등 다양한 부작용이 나타날 수 있으니 주의해야 한다. 그런데 술 말고도 약과 함께 먹으면 안 되는 음식들이 있다. 약과 음식의 성분이 충돌해 약을 '약'이 아닌 '독'으로 만들 수 있는 조합을 알아봤다. ◇항생제와 우유 우유에 포함된 칼슘이온은 항생물질인 테트라시클린계와 퀴놀론의 효과를 방해한다. 따라서 항생제를 복용할 때는 약효가 떨어질 수 있으니 우유를 함께 마시지 않는 게 좋다. 우유뿐만 아니라 칼슘이 포함된 유제품도 마찬가지다. 특히 우유는 항생제뿐 아니라 다른 약물 흡수도 방해할 수 있기 때문에 약물은 물과 함께 복용하는 것이 가장 좋다. ◇감기약·진통제와 카페인 감기약이나 진통제에는 카페인 성분이 함유돼 있기 때문에 커피, 초콜릿, 에너지음료같이…

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