가볼만한 곳 : 하쿠바 & 노자와 온천에서 산악 자전거로 숨겨진 일본을 탐험 해보세요.

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    MIRUMIRU
    Keymaster

    일본으로의 산악 자전거 여행을 계획하고 있다면 휴가는 부분적으로는 승마에 관한 것입니다. 그리고 그것은 좋은 것입니다. 승마가 아주 재미 있고, 도로 (포장 도로와 자갈)를 타는 많은 잠재력이 있지만,이 지역에서해야 할 일이 많습니다. 문화 체험, 음식, 온천 및 그 밖의 모든 것들을 말할 것도 없습니다. 그래서 우리는 어떻게, 어디서 탈 수 있는지, 어떤 종류의 산악 자전거를 가져갈 지, 그리고 여행을 놀라게하기위한 현지 지식에 대한 정보와 함께 아래의 모든 것을 다룰 것입니다!

    기본 배경 정보

    hakuba와 nozawaonsen에서 nagano japan에서 산악 자전거 공원을 타는 법
    자세한 내용은지도 (또는 다른 이미지)를 클릭하여 확대하십시오.

    일본에서 산악 자전거를 들었다면 아마 하쿠바에 관한 것이었을 것입니다. 그 지역에는 가장 잘 알려진 산악 자전거 공원이 있지만, 곧 바뀔 수 있습니다. 하쿠바는 본섬의 서쪽에있는 나가노 현에 있습니다. 현을 미국 주라고 생각하면 하쿠바는 그 안에있는 도시입니다.

    우리는 위의지도에서 강조 표시된 두 곳의 노자와 온천과 하쿠바 계곡을 방문했습니다. 공통적 인 요소는 지역 가이드가있는 것이 엄청난 도움이된다는 것입니다. 적당한 자전거 공원의 바깥쪽에, 두드러진 흔적이 적고 외부와의 연결이 어렵습니다. 그러나 무성한 푸른 숲속에 숨어있는 풍부한 영광의 싱글 트랙과 자연 지형이 있으며, 현지인과 함께 타면 모든 것이 여러분에게옵니다.

    매운 돼지 고기라면의 뜨거운 그릇은 승마 날의 놀라운 마무리입니다.
    Ramen Tottsuan의 매운 돼지 고기라면의 거대한 그릇은 Evergreen Outdoor 설립자 Yeti Dave (맨 오른쪽)와 함께 하루 종일 놀라운 마무리입니다.

    다른 공통 요소는 음식입니다. 국수 그릇, 차, 커피 등이 여기에 모두 포함되어 있습니다. 내 경험과 현지 팁을 토대로 몇 가지 권장 사항을 아래에 포함 시켰습니다. 마지막으로, 나 자신의 자전거를 가져오고 비 자전거 용품을 사용하는 데는 며칠 (며칠)을 두는 것이 좋습니다. 사실상 모든 렌트 차량은 크기가 작고 중간 크기입니다. 그리고 많은 양질의 자전거가 있지만, 511이나 키가 큰 라이더에게는 거의 아무 것도 없기 때문에 어쨌든 자신의 자전거를 더욱 재미있게 즐길 수 있습니다. 나는 페달을 밟을 수있는 130-160mm의 여행 범위에서 어떤 것을 권하고 싶습니다. 좋은 29er 가신 또는 all-mountain 자전거는 다만 맞을 것이다.

    자전거에서 벗어나서 하이킹에서부터 canyoneering, 강가에 노를 저어 타는 등의 멋진 일들이 있습니다. 플라이 낚시도 있고, 탐험 할 마을을 걷는 것뿐입니다. 특히 노자와 온천에서는 「온천」이라고 불리는 온천이 있으며, 활기가 넘친 후에는 온천에 몸을 담글 수 있습니다. 여름과 초가을 때는 승마를 즐기기에 좋은시기이며,이를 "그린 시즌"이라고합니다. 겨울에는 스키가 더 중요 할 때 전설의 파우더를 얻습니다. 기사 하단의 과외 활동에 대해 자세히 알아보십시오.

    다다미 바닥이 깔린 전통적인 일본식 호텔 객실. 일부 객실에는 침대가 옵션으로 제공됩니다.

    OK, 마지막으로 알아야 할 사항 : 호텔은 일반적으로 1 인당 요금으로 아침 식사 및 때때로 저녁 식사가 포함됩니다. 이 문제는 일부 사람이 1 박당 150 달러 이상을 사용할 수 있다는 것입니다. 따라서 4 인 가족은 1 박당 600 달러 이상을 쉽게 가질 수 있습니다. 비용 절감이 식사 비용보다 중요하다면 AirBNB 또는 다른 가족 스타일 숙박 시설을 고려해 볼 가치가 있습니다.

    물고기와 야채의 전통적인 일본식 아침 식사
    아침 식사가 제공됩니다. 저녁 식사는 대부분 같은 방식으로 이루어 지지만 여러 코스가 지속적으로 테이블에 추가됩니다.

    내가 호텔에 줄 수있는 유일한 단서는 식사가 당신이 알아서 할 수 없을 정도의 진정한 지역 음식을 가진 매우 전통적이고 다차원적인 일이되는 경향이 있다는 것입니다. 레스토랑에서 직접 주문하십시오. 그리고 친구와 함께 여행하는 경우 기본적으로 동일한 금액을 지불 했으므로 방을 공유 할 인센티브가 없습니다 … 같은 가격으로 방을 확보하십시오!

    노자와 온천

    위의 비디오는 표준 싱글 트랙에서 숲속의 자연 산책로까지 다양한 노자와의 다양한 트레일을 보여줍니다. 노자와 스노우 리조트 자전거 공원의 시작이 있지만 갈 길이 멀다. 우리는 그것의 작은 조각을 탔다. 그것은 작은 인공의 경사로와 berms가 그것에 어 지르도록했다. 그러나 그것은 더 흥미있는 자연의 숲 타는 것이었다.

    Vanlife는 일본에서도 잘 살고 있으며 Toyota Hi-Ace는 매우 인기있는 옵션입니다. 컴퍼스 하우스는 셔틀 버스를 이용합니다.
    #Vanlife는 Toyota Hi-Ace가 매우 인기있는 옵션 인 일본에서 잘 살아 있습니다. 컴퍼스 하우스는 셔틀 버스를 이용합니다.

    나침반 집 셔틀 러닝으로 우리 여행을 지원했으며 상점 주인 우에노 유우 토 (왼쪽, 밴 앞에서) 우리를 흔적을 통하여 안내했다. 그들은 임대용 전문 풀 서스펜션 자전거를 소량 보유하고 있지만 사실상 모든 중소 규모입니다.

    산악 자전거 노자와 눈이 리조트 자전거 공원 여름 녹색 시즌

    아침에는 공원의 가볍게 사용 된 자전거 도로를 타는 데에 썼다. 산 꼭대기에 앉아 있기 때문에 공원의 바닥은 정말 좋은 물건의 시작에 불과합니다 …

    산악 자전거 노자와 온천 mtb 산책로에서 나고 노 일본 나침반 집에서 자전거 가이드

    숲 속을 돌아 다니는 자연 산책로가 더 재미 있지만, 모든 것을 찾아서 연결하는 가이드가 있어야합니다.

    산악 자전거 노자와 온천 mtb 산책로에서 나고 노 일본 나침반 집에서 자전거 가이드

    우리는 사원으로 이어지는 과거의 고대 돌 계단을 탔다. ..

    …에서 멈췄다. 찻집 성냥 …

    산악 자전거 노자와 온천 mtb 산책로에서 나고 노 일본 나침반 집에서 자전거 가이드

    … 과거와 여러 가지 조각상과 공원을 우회했습니다. 가이드가있는 또 다른 이점은 타고있는 지역에 대해 알려주는 것입니다. 우리가 배웠던 한가지는 노즈와 하쿠바에서 숲을 통해 더 많은 싱글 트랙을 만들기위한 어려움이 매우 오래된 토지 소유자와 잘 정의되지 않은 재산 라인을 다루는 것입니다. 특히 하쿠바에서는 어린이와 청소년들이 더 많은 기회를 만들어냅니다. 왜냐하면 그들은 그것에 흥미를 느끼고 더 많은 산책로를 원하기 때문입니다. 그런 다음 조부모님 (일명 '지주들')에게 벌레 건물 건설에 대한 더 많은 정보를 제공합니다. 느리고 세대 간 프로세스가 될 것이지만 기초 작업이 진행 중입니다.

    존재하는 흔적은 토지를 통과 할 수있는 경로를 만드는 것이 기술적으로 중요한 재산 경계를 따라 진행되는 경향이 있습니다. 도로 전의 시간에서 이월 한 가능성이 있기 때문에 주로 산등성이 라인을 따라 제한된 양의 트레일 빌딩이 발생합니다. 자전거 공원은 또 다른 이야기이며 계속 읽고 있습니다 …

    왼쪽에는 공중 목욕탕이 있고, 벤치 앞에는 노천 온천 웅덩이가 있습니다.
    Haus St. Anton는 멋진 커피 (거대한 컵에서!)와 엄청나게 다양한 집에서 만든 잼을 제공합니다.

    노자와 온천에 관해서 내가 좋아하는 것은 마을 전체에 걸쳐 수많은 공공 온천이었습니다. 그들은 모두 무료이며, 샤워 캐디와 함께 작은 거리를 걷는 목욕 가운을 입고있는 사람들을 볼 수 있습니다. 더 작은 발 욕조가 여기 저기에 있습니다. 그래서 앉아있을 수 있고 사람들은 타고 긴 날을 보낸 후 발을 흠뻑 취하는 동안 지켜 볼 수 있습니다!

    우리는 온천 여관 조 노비 호텔은 모든 것을 포함하여 아 타라 시야, 그것은 훌륭한 음식을 품는다. 개인적으로, 나는 여기에 머무를 것을 권하고, 당일 치기 여행을 …

    하쿠바 계곡

    승마의 측면에서 볼 때, 하쿠바 계곡은 리프트가있는 자전거 공원으로 가장 잘 알려져 있습니다. 그러나이 지역 전역에서 뱀의 흔적이 풍부하기 때문에 가이드가 필요합니다.

    산악 자전거 타기 hakuba iwatake bike park in hakuba valley nagano japan

    하지만 먼저, 공원. Google 검색에서 다른 "자전거 공원"검색 결과를 찾을 수도 있지만 원하는 검색 결과는 하쿠바 이와 타케 MTB 파크. 동영상에서 볼 수 있듯이, 잘 흐르는 트레일 네트워크로 유지 관리가 잘되며, 시즌 내내 매끄러운 몸매를 유지할 수 있습니다.

    산악 자전거 타기 hakuba iwatake bike park in hakuba valley nagano japan

    산악 자전거 타기 hakuba iwatake bike park in hakuba valley nagano japan

    실행의 대부분은 bermed 회전과 조각 된 급습, 딥과 점프와 손질, …

    … 그러나 나무가 우거진 싱글 트랙과 같은 경험을 선호하는 라이더에게 다른 종류의 도전을 제공하는 훌륭한 자연 지형 섹션이 있습니다.

    hakuba valley nagano japan에있는 hakuba iwatake bike park에서 산악 자전거를 빌릴 곳
    공원, 하루키, 자전거의 가이드는 Spicy Rentals에서 왔습니다.

    임대 자전거, 튜브 또는 CO2s, 또는에서 수리 매콤한 야외 세계. 우리는 눈 스포츠 브랜드의 새로운 라인 임에도 불구하고 실제로 꽤 괜찮은 Rossignol 풀 서스펜션 바이크를 빌렸다. 그들은 가이드도 제공합니다. 그러나 잘 표시되고 매핑 된 공원 덕분에, 당신이 경계에 머물고 있다면 정말로 필요하지 않습니다. 아, 그리고 근처에 일반인에게 무료로 개방 된 살인자 로프 코스 플레이 그라운드가있어 여행을 타지 않은 어린이와 가족 모두에게 좋습니다!

    하쿠바 47 다른 자전거 공원이며, 비디오에서 정신없이 빛나는 대형 펌프 트랙이있는 공원입니다. 그러나 일부 지역 주민에 따르면, 그들은 2019 년에 리프트가 설치된 자전거 공원을 다시 열 수 없으므로 미리 확인하십시오.

    자전거로 하쿠바 계곡 탐험

    맞은 길에서 벗어나기를 원한다면 체크 아웃하십시오. 상록수 야외 센터. 주변 산들을 둘러 볼 수있는 영어 가이드가 운영하며, 숲의 중앙에 불상이있는 이유와 지역에 대해 알려줍니다.

    그들은 또한 우리를 안내했다. 라면 Tottsuan, 높은 마일리지 날에 완전한 끝. 또는 큰 크기의 커피를 집에서 가져옵니다. 카페처럼 들린다., 그것은 또한 괴물 같은 햄버거와 샌드위치를 ​​제공한다! (라이온 카페와 센주 커피는 다른 두 가지 권장 사항이었습니다.) 에버그린은 승마부터 캐니 오링 및 폭포 하이킹, 스키 및 오지 탐험에 이르기까지 연중 야외 활동을 제공합니다. 그리고 그들은 당신이 필요로하는 모든 장비를 갖추고 있습니다 … 그러나 Spicy and Compass House처럼 거의 모든 자전거는 소형 및 중형입니다. 제로와 브레이크는 임대 자전거 (왼쪽 손은 후부의 브레이크 다)에 관한 영국 / 모토 스타일로 셋업된다.

    집의 맛 같은 것을 위해 럭키 피트. Aussie / American 스타일의 바와 카페이지만, 2019 시즌에는 안전한 자전거 보관소, 자전거 세차장 및 산악 자전거 타는 사람들에게 더 많은 편의 시설을 제공하는 B & B 스타일 콘도를 개장합니다. 더 큰 그룹은 체크 아웃해야합니다. 파우더 하우스. 그리고 공예 맥주가 마음에 들면 체크 아웃하십시오. 하쿠바 양조 회사 또는 하쿠바 양조주. 이 지역은 노자와 온천 (Nozawa-Onsen)보다 더 넓어지기 때문에 어디든지 타고 싶을 것입니다.

    자전거 끄기

    근처에는 스노우 몽키 파크 (Snow Monkey Park)가있는 시가 코겐 (Shiga Kogen)이라는 지역이 있습니다. 이 장소는 방문할만한 가치가 있으며 많은 야외 활동으로 가득 찬 지역에서 반나절의 쉬운 모험입니다.

    나가노 일본의 시가 코겐 눈 원숭이 공원

    시가 코겐 산 발견은 저어 탑승 강을 제공한다 SUP canyoneering 폭포 등반과 격퇴

    올랐어. 시가 코겐 산 발견 가이드 투어 및 SUP, 하천 패들 탑승, 캐니 오링, 폭포 등반 및 격퇴와 같은 활동. 이 지역에는 플라이 낚시도 많이 있습니다.

    Kanman Falls Shigakogen japan의 전망대 및 하이킹 코스

    하이킹도 있습니다. 칸맨 폭포 천문대 및 Tanohara 습지. 하쿠바 계곡으로가는 도중에 조금 더 동쪽으로 가면 토가 쿠시 닌자 빌리지. 그 사람은 정말로 젊은 사람을 대상으로하지만 닌자 도구와 무기에 대한 멋진 박물관과 당신의 그룹에있는 "어른들"을 즐겁게하기위한 범위를 던지는 shuriken이 있습니다. 그 길 건너편에는 오쿠 샤 트레일 (Okuca Trail)이 있습니다.이 루트는 우뚝 솟은 나무들이 사원으로 이어지는 것을 통해 탁월한 인상을줍니다. 그리고 거리를 내려 가면 아주 유명한 메밀 국수 레스토랑이 있습니다. 소바 노미… 예약 권장.

    더 많은 시간을 가지고 니이가타 현 북쪽으로 가면, 칸 줄리 칠리 페이스트 (이것은 우마미가 의미하는 것입니다)에서 자전거 루프 조에 쯔에서 해안 근처. Bike Loop는 우리가보기에 좋아하는 하이 엔드 비트와 조각을 여전히 가지고 있기 때문에 자전거를 타기를 원할 것입니다. 그리고, Akira & Katsumi Kusama는 옆집에 페달 레스트 커피 숍을 열었습니다. 그 곳에서 나는 항상 가지고있는 최고의 라떼를 만듭니다. 그들은 그들의 지역의 자전거 타기 문화가 타는 것을하고, 집으로 돌아갈 것이다라고 그들에게 이야기했다. 그러나 그들은 자전거 타는 사람이 서성 거리고, 타는 것 후 커피 또는 맥주를 즐긴다 (그들은 택시와 병에서 몇 개인 것을 품는다) aprés 타는 것 문화를 만들고 싶다. . 돌아 오는 길에 산으로 돌아 가세요. 아유 마스 수묵 주조 증류소 다양한 유형을 샘플링하여 새로운 즐겨 찾기를 찾습니다.

    이 지역에 대해 알아야 할 기타 사항 :

    • 일식 주점은 좋은 음식을 원하지만 차가운 분위기를 원할 때 캐주얼하지만 맛있는 레스토랑 유형입니다.
    • 그들은 도로의 왼쪽에서 운전하므로 도로의 왼쪽에 탈 필요가 있습니다! 그 말은 길을 건너 가면 두 가지를 모두 보거나 반대로하고 두 번 볼 수 있습니다.
    • 모든 욕실에 수건이나 건조기가있는 것은 아닙니다. 많은 사람들이 자신의 작은 수건을 가지고 다니기 때문입니다.
    • 전자 제품에는 3 극 접지 콘센트가 거의 없으므로 충전 충전 코드 없이 땅 갈퀴. 일본은 미국 스타일의 플러그를 사용하지만 접지 플러그를위한 세 번째 구멍이없는 곳이 많습니다. 특히 일단 우리가 타고있는 곳으로 나간다. 때로는 온난화 마사지 화장실을위한 접지 된 콘센트를 찾을 수도 있지만 도박이라고 할 수 있습니다.
    • 착륙시 공항에서 로컬 SIM 카드를 가져 와서 무제한 4G 데이터를 구입할 수있는 매우 저렴한 옵션이 제공됩니다. 그것은 우리가 산 전체에서 일주일 동안 어디든지 갔을 때 저에게 잘되었습니다.
    • 언급 된 장소의 대부분은 웹 사이트가 일본어로되어 있기 때문에 Google지도에서 영어로 정보를 검색하기 만하면 쉽게 검색 할 수 있습니다.

    거기에 도착하는 방법

    도쿄의 나리타 국제 공항으로 비행 후 JR East 조에 츠 신칸센 (上 越 新幹線)에서 고속 열차로 Liyama 역까지. 노자와 온천은 리야 마 역에서 북쪽 가미 사카이 역까지. 하쿠바는 리 야마 열차를 타고 도요 노역까지 남쪽으로 가다가 북쪽으로 이동하는 시나노 철도 가마 코겐으로 갈아 타십시오. 그 라인을 벗어나면 Lucky Petes (Bikerumor가 나중에 보냈다고 Pete에게 말하십시오)의 길 건너편에 문자 그대로 나타납니다!

    기타 참고 자료 :

    • 우리가 갔던 곳의 대부분의 링크는 이야기 전체에 걸쳐 있습니다.
    • 여기에 개요 이 지역과 다른 산악 자전거 공원의
    • 정말로 미쳐 가고 싶다면, 노자와 온천 축제. 이것은 미국에서 결코 날지 않을 것이다.

    Full Disclosure : 일본 관광청이 내 여행비를 지불했습니다. 우리는이 지역의 잠재적 인 산악 자전거 관광 기회를 시험 할 목적으로 초대되었습니다. 여행이 끝난 후 우리는 MTB 목적지로서의 승마, 가이드 및 전반적인 잠재력에 대한 의견을 제공하도록 요청 받았습니다. 이 기사는 여행비에 포함되지 않았거나 여행에 포함 된 것이 아니었지만 나는 자신의 승마와 문화적 휴가를 만들기위한 경험과 팁을 나누고 싶었습니다. 일본 나가노 (세계 다른 지역)의 비 사이클링 기회에 대한 자세한 정보는 다음을 참조하십시오. @ 어둠의 길 Instagram에서도!

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